دروس جماعية تركز على صحة الجهاز العصبي تبدأ في كو ساموي

تنشأ العديد من المشاكل الجسدية من التوتر والانسدادات في الجهاز العصبي، وتهدف دروس اللياقة البدنية الجديدة في كو ساموي إلى معالجة ذلك من خلال تحرير تلك القيود العصبية. يجمع هذا النهج بين تمارين متنوعة مصممة لتخفيف توتر الجسم وتعزيز الصحة العامة عبر العمل على الجهاز العصبي

ابتداءً من 31 أغسطس، ستُقام الجلسات الجماعية كل يوم اثنين وأربعاء وجمعة من الساعة 10:00 إلى 11:00 في ستوديو بايلا، الواقع بالقرب من مدرسة تري يارد. توفر الدروس أجواء مجتمعية مع حد أقصى لعشرة مشاركين، مما يجعلها بيئة مركزة وحميمة للرفاهية

بالنسبة لأولئك الذين يواجهون تحديات تعافٍ محددة—مثل عدم الشفاء الكامل بعد الجراحة أو مشاكل طقطقة الفك—تتوفر أيضًا جلسات فردية. تقدم هذه التدريبات الشخصية رعاية مستهدفة مع جدولة مرنة لتلبية الاحتياجات الصحية الفريدة. تختلف الأسعار بين باقات المجموعات والجلسات الفردية التي تستغرق ساعة، لتناسب التفضيلات والأهداف المختلفة