เทคนิคผ่อนคลายร่างกายที่ได้ผล จัดสอนทุกสัปดาห์ที่ Baila Studio
เรียนรู้เทคนิคผ่อนคลายร่างกายที่ได้ผลทุกเช้าวันจันทร์ พุธ และศุกร์ที่ Baila Studio ใกล้โรงเรียน Tree Yard คลาสช่วยลดอาการเจ็บปวดและส่งเสริมการใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉง พร้อมแพ็กเกจที่ยืดหยุ่นให้เลือก
Key Points
- 1จัดคลาสทุกวันจันทร์ พุธ และศุกร์ เวลา 9:00-10:00 น. ที่ Baila Studio บนเกาะสมุย
- 2มีตัวเลือกแพ็กเกจราคายืดหยุ่น ได้แก่ คอร์ส 5 สัปดาห์ คอร์ส 1 สัปดาห์ และคลาสกลุ่มเดี่ยว
- 3มีบริการเรียนเดี่ยวสำหรับผู้ที่ต้องการฟื้นฟูเฉพาะตัวในราคา 3,500 บาทต่อชั่วโมง
- 4จำกัดจำนวนผู้เรียนกลุ่มละ 10 คน เพื่อการดูแลอย่างใกล้ชิด
สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่หรือมาเยือนเกาะสมุย มีโอกาสพิเศษในการเรียนรู้เทคนิคผ่อนคลายร่างกายที่ได้ผลทุกวันจันทร์ พุธ และศุกร์ เวลา 9:00 ถึง 10:00 น. ที่ Baila Studio ใกล้โรงเรียน Tree Yard การฝึกสอนเน้นการคลายความตึงเครียดของร่างกายด้วยการเคลื่อนไหวอย่างมีสติและการหายใจ เพื่อสนับสนุนการใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉงโดยปราศจากอาการเจ็บปวดเรื้อรัง
คลาสเรียนมีให้เลือกในรูปแบบแพ็กเกจที่เหมาะกับความต้องการต่าง ๆ ได้แก่ คอร์ส 5 สัปดาห์ จำนวน 15 ครั้ง ราคา 7,000 บาท คอร์ส 1 สัปดาห์ จำนวน 3 ครั้ง ราคา 1,800 บาท หรือเรียนเป็นกลุ่มครั้งละ 1,000 บาท จำกัดจำนวนผู้เรียนกลุ่มละ 10 คน เพื่อให้ได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดและบรรยากาศที่เอื้ออำนวย
สำหรับผู้ที่มีความต้องการพิเศษ เช่น การฟื้นฟูที่ยังไม่สมบูรณ์หลังผ่าตัด หรือกล้ามเนื้อตึงต่ำ มีบริการเรียนเดี่ยวในราคา 3,500 บาทต่อชั่วโมง คลาสเฉพาะนี้ช่วยแก้ไขปัญหาเฉพาะและส่งเสริมการกลับสู่สุขภาพที่ดีได้อย่างราบรื่น
หากคุณต้องการนำเทคนิคผ่อนคลายเหล่านี้ไปใช้ในชีวิตประจำวันและเพลิดเพลินกับการใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉงโดยปราศจากความเจ็บปวดบนเกาะนี้ ขอแนะนำให้จองล่วงหน้า สามารถติดตามรายละเอียดการสมัครและข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่อินสตาแกรมของผู้สอน
